Informacje o ziołach, korzyści zdrowotne, skutki uboczne

Category archive

Przeciwzapalne

Kocimiętka

w Bezsenność/Niepokój/Przeciwzapalne/Stawy
Kocimiętka

Korzyści zdrowotne Kocimiętka /Nepeta cateria/ jest stosowana w przypadku problemów żołądkowych, łagodzenia stresu, łagodzenia zapalenia stawów, leczenie lęku i bezsenności. Przydatna w problemach trawiennych / rozstrój żołądka, biegunka, gazy/. Łagodzi skurcze menstruacyjne, problemy z oddychaniem. Właściwości przeciwzapalne kocimiętki sprawiają, że jest ona również skutecznym sposobem leczenia artretyzmu, hemoroidów, łagodzenia obrzęków. Kocimiętka działa jako środek moczopędny w organizmie i powinna…

Czytaj dalej

Kapusta

w Przeciwbakteryjne/Przeciwzapalne
Kapusta

Korzyści zdrowotne Kapusta /Brassica Oleracea/ zawiera sporo witamin i minerałów. W zależności od klimatu, przyjmuje różne kształty, tekstury liści i kolory. Wartość odżywcze kapusty to głównie w liście w których znaleźć możemy wapń, żelazo, magnez, fosfor, siarka, krzemionka oraz witaminy A , B , C , E i K. Kapusta działa zwiększając zdolność organizmu do…

Czytaj dalej

Cytryniec chiński

w Kondycja/Przeciwzapalne/Wątroba
Cytryniec chiński

Korzyści zdrowotne Cytryniec chiński /Schizandra Berries/ zawiera substancje o nazwie lignany, które działają ochronnie na wątrobę, zapobiegają jej uszkodzeniom i przyspiesza regenerację /wirusowe zapalenia wątroby, stany zapalne wątroby/. Cytryniec chiński wzmacnia kondycję psychiczną i fizyczną w stanach zmęczenia fizycznego i psychicznego, osłabienia, rozdrażnienia i niepokoju. Pomaga budować siłę, wytrzymałość mięśniową, wydolność organizmu. Cytryniec chiński działa przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie…

Czytaj dalej

Herbata Rooibos

w Antyrakowe/Cukier/Przeciwzapalne
Herbata Rooibos

Korzyści zdrowotne Rooibos /Aspalathus linearis/, której liście są utlenione na czerwono i daje orzechowy posmak. Rooibos zawiera witaminy i minerały, takie jak cynk, miedź, wapń, mangan, magnez, potas i witamina C. Zawiera też fluor, który w połączeniu z wapniem i manganem pomaga budować mocne kości i zęby. Zawiera taż polifenole, które są znane jako antyrakotwórcze,…

Czytaj dalej

Goldenseal

w Ból/Odporność/Przeciwzapalne
Goldenseal

Korzyści zdrowotne Goldenseal to ziołowy antybiotyk i wzmacniacz układu odpornościowego. Działa na wewnętrzne stany zapalne /zapalenie dróg oddechowych, przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego wywołane alergią lub infekcją. Goldenseal ma wiele zastosowań, które przypisuje się jego właściwościom antybiotycznym, przeciwzapalnym i ściągającym. Łagodzi podrażnione błony śluzowe, wspomagając oczy, uszy, nos i gardło. Łagodzi problemy z oddychaniem, przeziębieniem i grypą, zmniejsza…

Czytaj dalej

Gotu kola

w Oczy/Odporność/Przeciwzapalne/Skóra

Korzyści zdrowotne Gotu kola to najbardziej uduchowione z ziół. Rozwija czakrę korony /ośrodek energetyczny na czubku głowy/ i równoważy prawą i lewą półkulę mózgu. Uważana jest za jedno z ziół odmładzających. Wzmacnia układ odpornościowy, oczyszczając go i odżywiając oraz wzmacnia nadnercza, poprawia zdrowie skóry, jest używana do spokojnego, zdrowego snu. Gotu kola jest często mylona…

Czytaj dalej

Gałka muszkatołowa

w Przeciwzapalne/Skóra/Zęby
Gałka muszkatołowa

Korzyści zdrowotne Gałka muszkatołowa po zmieszaniu z ciepłym mlekiem może rozluźnić ciało i ułatwić zasypianie. Można ją stosować w celu stymulacji mózgu oraz odwrócenia stresu i braku energii. Dzięki myristycynynie gałka może być skuteczne na chorobę Alzheimera i inne stany związanych z pamięcią. Gałka muszkatołowa jest obecnie stosowana na różne rodzaje bólu, od ogólnych po zapalenie…

Czytaj dalej

Fosfor

w Hormony/Przeciwzapalne/Zęby
Fosfor

Korzyści zdrowotne Fosfor świeci w ciemności, a jego nazwa to greckie określenie “nosiciel światła”. Fosfor znajduje się w każdej komórce ciała i odgrywa kluczową rolę w każdej funkcji organizmu. Jest ważny w utrzymaniu i naprawie komórek. Fosfor wspomaga również wzrost szkieletu i zębów, a także zdrowie nerwów i nerek. Pomaga rozbijać tłuszcze i kwasy tłuszczowe. Pomaga także…

Czytaj dalej

Eukaliptus

w Ból/Ból gardła/Cukier/Przeciwzapalne
Eukaliptus

Korzyści zdrowotne Eukaliptus zwalczania infekcji grzybiczych i skórnych oraz do obniżania gorączki. Odstrasza owady. Leczy wiele schorzeń układu oddechowego, takich jak kaszel i przeziębienie, a nawet łagodzenie objawów astmy, zapalenia oskrzeli i zatok. Ma antybakteryjne właściwości /olej/. Jest to również silny środek zmniejszający przekrwienie, a wiele osób wdycha parę z oparami oleju, aby złagodzić zatkany nos.…

Czytaj dalej

Dzika róża

w Antyrakowe/Przeciwzapalne/Serce/Skóra/Zaparcia
Dzika róża

Korzyści zdrowotne Dzika róża to owoc róży. Znany również jako rose haw lub rose hep. Jest ona najlepszym źródłem witaminy C. Ze względu na wysoką zawartość witaminy C są doskonałym wzmacniaczem układu odpornościowego i są często stosowane jako suplement w profilaktyce lub leczeniu przeziębienia. Działa moczopędnie i przeczyszczająco. Łagodzi objawów zaburzeń czynności nerek. Leczy dolegliwości skórne…

Czytaj dalej

Cissus quadrangularis

w Ból/Przeciwutleniające/Przeciwzapalne
Cissus quadrangularis

Korzyści zdrowotne Cissus quadrangularis jest znany ze swojej zdolności do wspomagania szybszego gojenia się złamanych kości. Może pomóc w utracie wagi. Obniża ciśnienie krwi, poziom cukru we krwi, trójglicerydy i cholesterol. Zmniejsza ryzyko chorób serca. Jest bardzo bogaty w witaminę C. Witamina C jest przeciwutleniającym, zmniejszającym stan zapalny. Łagodzi ból podobnie jak aspiryna lub ibuprofenem.

Czytaj dalej

Idź do Góra