Kava kava
Korzyści zdrowotne Kava kava /Piper methysticum/ to krzewiasta roślina zawierająca substancje, które mogą ukoić niespokojny umysł i ciało. Jest dobrze znana ze swojej zdolności do zmniejszania objawów lęku i stresu. Kava łagodzi również inne objawy wywołane stresem, takie jak skurcze i napięcia mięśni. Skurcze macicy i bóle pleców związane z miesiączką kobiety mogą również stać…