Ciecierzyca
Korzyści zdrowotne Ciecierzyca /Cicer artetinum/ zawiera cenny dla człowieka magnez. Brak magnezu w organizmie objawia się silnym wyczerpaniem, a nawet letargiem. Brak magnezu może powodować skurcze mięśni, a także upośledzać funkcjonowanie układu krążenia. Co istotne ciecierzyca dostarcza 84,5% dziennego zapotrzebowania na magnez. Ciecierzyca zawiera także dwa dodatkowe składniki, poprawiające zdrowie serca i poziom cholesterolu. Te…