Grejpfrut
Korzyści zdrowotne Grejpfrut jest bogatym źródłem błonnika, witaminy C, pektyn i potasu oraz działa jako przeciwutleniacz w organizmie. Główne składniki aktywne grejpfruta to: witamina C (73,3%), witamina A (23,7%), włókno (5,6%), likopen przeciwutleniający, potas (5%), fitonitruenty /limonoidy/, pektyna. flawonoid /naringeniną/, witamina B 1 (3,3%), witamina B5 (3,6%), kalorie (40 w 128g). Grejpfrut jest naładowany witaminą…