Informacje o ziołach, korzyści zdrowotne, skutki uboczne

Tag archive

Jabłko

Jabłko

w Odporność/Serce/Trawienie
Jabłko

Korzyści zdrowotne Jabłka /malus sylvestris lub pyrus malus/ są jednymi z najbardziej znanych i najczęściej spotykanych owoców na świecie /7500 odmian/. Jabłka jedzone głównie na surowo, są znane jako “superfood”. Są bogate w witaminy C, A, E . Witamina C podnosi układ odpornościowy i zachować ogólny stan zdrowia. Witaminy A i E będą zmniejszają ryzyko…

Czytaj dalej

Idź do Góra