Informacje o ziołach, korzyści zdrowotne, skutki uboczne

Category archive

Odporność

Jabłko

w Odporność/Serce/Trawienie
Jabłko

Korzyści zdrowotne Jabłka /malus sylvestris lub pyrus malus/ są jednymi z najbardziej znanych i najczęściej spotykanych owoców na świecie /7500 odmian/. Jabłka jedzone głównie na surowo, są znane jako “superfood”. Są bogate w witaminy C, A, E . Witamina C podnosi układ odpornościowy i zachować ogólny stan zdrowia. Witaminy A i E będą zmniejszają ryzyko…

Czytaj dalej

Izolat białka serwatkowego

w Kondycja/Kości/Odchudzanie/Odporność

Korzyści zdrowotne Izolat białka serwatkowego jest zdrowym dodatkiem diet. Białko serwatkowe to mieszanina globularnych białek wyizolowanych z serwatki. Serwatka to płynna porcja mleka, która oddziela się po wyprodukowaniu sera. Jest to białko globularne składające się z beta-laktoglobuliny, alfa-laktoalbuminy, albuminy surowicy bydlęcej i immunoglobulin. Białko serwatkowe optymalizuje naprawę mięśni, przyspieszając czas regeneracji tkanki. Zwiększona zostaje produkcja glutationu, wspomagającego proces…

Czytaj dalej

Izolat serwatki

w Kondycja/Odporność/Trawienie

Korzyści zdrowotne Izolat serwatki jest kompletną formą białka, która jest również bogata w aminokwasy, leucynę i cysteinę. Korzyści obejmują wzrost mięśni, utratę tkanki tłuszczowej, wzmocnienie odporności, zmniejszenie ryzyka raka piersi, kontrola poziomu glukozy we krwi i profilaktyka /starzenie/. Izolat serwatki zapobiegać zanikowi mięśni, uzdrawia układ mięśniowo-szkieletowy, zwiększa siłę, wspomaga funkcje odpornościowe, poprawia zdrowie, poprawa trawienie,…

Czytaj dalej

Goldenseal

w Ból/Odporność/Przeciwzapalne
Goldenseal

Korzyści zdrowotne Goldenseal to ziołowy antybiotyk i wzmacniacz układu odpornościowego. Działa na wewnętrzne stany zapalne /zapalenie dróg oddechowych, przewodu pokarmowego i układu moczowo-płciowego wywołane alergią lub infekcją. Goldenseal ma wiele zastosowań, które przypisuje się jego właściwościom antybiotycznym, przeciwzapalnym i ściągającym. Łagodzi podrażnione błony śluzowe, wspomagając oczy, uszy, nos i gardło. Łagodzi problemy z oddychaniem, przeziębieniem i grypą, zmniejsza…

Czytaj dalej

Ganoderma

w Antyrakowe/Cholesterol/Odporność
Ganoderma

Korzyści zdrowotne Ganoderma jest silnym przeciwutleniaczem. Wzmacnia układ odpornościowy. Może także hamować wzrost guzów u osób z rakiem. Wzmacnia błony w komórkach rakowych, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się guza. Pomaga osobom cierpiących na astmę i choroby układu oddechowego. Ma właściwości przeciwzapalne i stosowana jest u pacjentów z chorobą Alzheimera i sercem. Łagodzi ból towarzyszący stanom zapalnym…

Czytaj dalej

Grejpfrut

w Odporność/Przeciwutleniające/Serce/Stawy

Korzyści zdrowotne Grejpfrut jest bogatym źródłem błonnika, witaminy C, pektyn i potasu oraz działa jako przeciwutleniacz w organizmie. Główne składniki aktywne grejpfruta to: witamina C (73,3%), witamina A (23,7%), włókno (5,6%), likopen przeciwutleniający, potas (5%), fitonitruenty /limonoidy/, pektyna. flawonoid /naringeniną/, witamina B 1 (3,3%), witamina B5 (3,6%), kalorie (40 w 128g). Grejpfrut jest naładowany witaminą…

Czytaj dalej

Gotu kola

w Oczy/Odporność/Przeciwzapalne/Skóra

Korzyści zdrowotne Gotu kola to najbardziej uduchowione z ziół. Rozwija czakrę korony /ośrodek energetyczny na czubku głowy/ i równoważy prawą i lewą półkulę mózgu. Uważana jest za jedno z ziół odmładzających. Wzmacnia układ odpornościowy, oczyszczając go i odżywiając oraz wzmacnia nadnercza, poprawia zdrowie skóry, jest używana do spokojnego, zdrowego snu. Gotu kola jest często mylona…

Czytaj dalej

Granat

w Ciśnienie/Odporność/Przeciwutleniające/Serce
Granat

Korzyści zdrowotne Granat /Punica granatum/ ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Jest doskonałym źródłem witamin A, C i E oraz kwasu foliowego. Jest wzmacniaczem układu odpornościowego, ze względu na dużą zawartość witaminy C i polifenoli. Zmniejsza ryzyka chorób serca, zmniejszenie ryzyka choroby Alzheimera i dba o zdrową skórę. Wspiera również prawidłowy przepływ krwi do serca i obniża skurczowe…

Czytaj dalej

Korzeń Fo-Ti

w Cholesterol/Ciśnienie/Odporność/Sex
Fo ti Root / Korzeń Fo-Ti

Korzyści zdrowotne Korzeń Fo-Ti zawiera alkaloid, który działa odmładzająco na nerwy, komórki mózgowe i gruczoły dokrewne. Stymuluje część nadnerczy i wspomaga detoksykację organizmu. Stosuje się go na miażdżycę, zaparcia, zmęczenie, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, niedobór krwi, uszkodzenia nerwów, egzemę, skrofuły i stany zapalne węzłów chłonnych oraz toksyczność cieplną. Jest również wskazany do wzmocnienia układu…

Czytaj dalej

Echinacea purpurea

w Antyrakowe/Odporność/Skóra
Echinacea purpurea

Korzyści zdrowotne Echinacea purpurea /jeżówka purpurowa/doskonale działa na przeziębienia i grypę. Stymuluje aktywność komórek odpowiedzialnych za zwalczanie wszelkiego rodzaju infekcji, zwiększając liczbę i aktywność komórek układu odpornościowego, w tym komórek przeciwnowotworowych, wzrost nowej tkanki w celu gojenia się ran i zmniejsza stan zapalny w zapaleniu stawów i stanach zapalnych skóry. Echinacea purpurea jest stosowana do…

Czytaj dalej

Chlorella

w Antyrakowe/Cholesterol/Odporność
Chlorella

Korzyści zdrowotne Chlorella to słodkowodna, jednokomórkowa alga, która rośnie w słodkiej wodzie. Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zwalczać infekcje. Pomaga leczyć wrzody, zapalenie okrężnicy, uchyłkowatość i chorobę Leśniowskiego-Crohna. Jest również stosowany w leczeniu zaparć, fibromialgii, wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cholesterolu. Stosowana jest jako dodatek uzupełniający podczas radioterapii raka. Jest także pożywieniem bogatym w składniki odżywcze, które…

Czytaj dalej

Idź do Góra