Granat
![Granat](http://herbs.bitis.pl/wp-content/uploads/2021/06/granat0.jpg)
Korzyści zdrowotne Granat /Punica granatum/ ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Jest doskonałym źródłem witamin A, C i E oraz kwasu foliowego. Jest wzmacniaczem układu odpornościowego, ze względu na dużą zawartość witaminy C i polifenoli. Zmniejsza ryzyka chorób serca, zmniejszenie ryzyka choroby Alzheimera i dba o zdrową skórę. Wspiera również prawidłowy przepływ krwi do serca i obniża skurczowe…